zondag, 09 juni 2013 14:07

09-06-2013: Delfzijl, Dijktraining Aanbevolen

Geschreven door Marian Danhof en Theo Vegter
Beoordeel dit item
(0 stemmen)

Dijktraining Delfzijl 

Wat te doen op zondagmorgen? Natuurlijk een dijktraining bij het Eemshotel in Delfzijl! Om 09:30 uur verzamelen en met 24 lopers, waarvan een hond met twee wandelaars en Herman de huisfotograaf, vol energie van start. Eerst op staatsieportret voor het nageslacht (‘s morgens om 10:00 uur), inlopen en oefeningen doen, dan het grote werk. Een aantal keren rondje dijk, sprinten en de treden van de trap (niet geteld) op en af. Een leuke maar pittige sessie. Na de training tijd voor koffie met appel- of monchoutaart.

GOED BEZIG EN EEN “DIKKE DOEM”

DSC 0002(1)dijktraining

 

Gelezen: 972 keer Laatst aangepast op donderdag, 10 augustus 2017 09:14
Log in om reacties te plaatsen

Zoeken

Buienradar

RunXGroningen groot

Trainingen hardlopen:

  • Dinsdagavond Eenrum van 19.15 tot 20.30 uur, alle niveaus.
    Verzamelen bij het gymnastiekgebouw aan de J.J. Willingerstraat (tegenover het sportveld)
  • Donderdagavond Uithuizen van 19.00 tot 20.30 uur, alle niveaus.
    Verzamelen bij kleedkamer 3 van VV Noordpool op het sportcomplex

Trainingen wandelen

  • Dinsdagmorgen 10.00 uur Beginnersgroep
    Verzamelen bij de parkeerplaats van de Menkemaborg, wandelen tussen de 4-7 km
  • Woensdagmorgen 10.00 uur Sportiefwandelen
    Verzamelen bij de parkeerplaats van de Menkemaborg, wandelen tussen de 9-11 km

Meer info over wandeltrainingen: Kameleon-Loopbegeleiding

Snijder                                                   RunX

 

www.marinouk.nl                                    www.mashibo.nl