Archief 2018

Archief 2018 (40)

Zaterdagmiddag vertrokken Magriet en ik met mijn vrouw Dorothée richting het westen. Na een matige nachtrust zijn we rond kwart over tien richting het terrein van de Hockey Club Rotterdam vertrokken waar het evenement MSmotion plaats vond.

Na nog wat gegeten en gedronken te hebben en kennis gemaakt te hebben met de andere teamleden was het voor dat we het wisten zover en moesten we ons bij de start melden. De hardlooproute was mooi en duidelijk uitgezet en ging voor het grootste deel door het Lage Bergse Bos. We werden om half één weggeschoten door ex-GTST-actrice Aukje van Ginneken. De meeste hardlopers gingen er direct als een speer vandoor en dat was best even moeilijk om te zien, want Magriet liet me (terecht) langzaam beginnen en we liepen dus direct achteraan. Na een tijdje kwamen we nog een langzame loper tegen waar we een klein stukje mee opgelopen hebben. Uiteindelijk toch maar zonder hem verder gelopen (nadat Magriet hem nog wat moed ingesproken had). De langzame start was maar goed ook, de eerst 5-6 km gingen goed en zonder heel veel moeite, maar daarna werd het toch wel zwaar. Het was behoorlijk warm en het ging steeds moeizamer, maar Magriet bleef me goed aanmoedigen en nog gewoon met me praten, tja dat is voor haar geen probleem hahaha. Zij zag er na de finish zelfs nog uit als moest ze nog beginnen. De laatste kilometer wilde ik nog sneller gaan lopen, maar dat zat er niet meer in. Uiteindelijk uitgelopen en behoorlijk kapot over de finish gekomen in 1:14:52. Dorothée stond me op te wachten met een lekkere versnapering en dat was erg leuk, al weet ik daar niet zoveel meer van omdat m'n kaarsje behoorlijk uit was op dat moment. Magriet heeft me super door de 10 km heen geloodst. De tijd viel me wat tegen, maar achteraf kan ik nu wel zeggen dat ik trots ben op het resultaat. Ook op het ingezamelde bedrag voor het MS fonds zijn we als team super trots. Het eindbedrag van ons team was €2980,- en het totale bedrag dat opgehaald is voor het MS fonds rond de run in Rotterdam is tot nu toe €105.144,-. Doneren kan nog steeds via https://www.msmotion.nl/actie/menno-zuurman :-)

maandag, 09 april 2018 16:37

Beginnerscursus Hardlopen

Geschreven door

Bij voldoende deelname (10) start er weer een beginnerscursus hardlopen.

Wanneer : Zaterdagmorgen 5 mei  Tijdstip 10:00 uur.

10 lessen € 50,00.

Waar: In Uithuizen.

INFO: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. OF BEL : 06-51140603.

 

zaterdag, 07 april 2018 18:54

2018-04-07 Sauwerd, 11e RaitdaipRun

Geschreven door

Hallo Kameleonners

De leden die er vandaag niet bij konden zijn of geblesseerd of ziek  zijn (beterschap) waren, hebben deze Run gemist jammer, maar 10 leden waren er wel en die gingen voor de 10 km en de 5 km. Gelijk werden ze voor de leeuwen gegooid want zo is het nog lekker hardloopweer 16 graden en zo is het 20 graden (te warm??), echt Hollands weer zeg maar!! De aantal lopers waren ongeveer 250 hoorde ik via de luidspreker. Dan zeg ik een geweldige en wat een mooie opkomst. Voor een massage na de loop kon men terecht bij Alletta Majoor, te vinden op de site "vlinderbloezem". Tot een volgende loop.

klik hier voor foto`s.

foto`s Hard lopen met Toli.

foto`s Herman Rinket.