Datum Wedstrijd km Naam Tijd km/h Tempo PR
12-05-2019 Feerwerd, 1e De Dikke Tien Runn 10,0 Ria Wiersema 01:08:13 08,80 06:49  
28-10-2018 Delfzijl: 7e Zeemijlenloop 05,5 Ria Wiersema 00:36:48 08,97 06:41  
24-03-2018 Schiermonnikoog: 17e Monnikenloop 10,0 Ria Wiersema 01:10:36 08,50 07:04  
04-02-2018 Apeldoorn: 45e Asselronde 16,1 Ria Wiersema 01:47:47 08,96 06:42  
19-11-2017 Nijmegen:33e Zevenheuvelenloop 15,0 Ria Wiersema 01:39:28 09,05 06:38  
29-10-2017 Delfzijl: 6e Zeemijlenloop 11,1 Ria Wiersema 01:12:28 09,19 06:32  
30-09-2017 Uithuizermeeden: 31e Eemsmondloop. 10,0 Ria Wiersema 01:06:00 09,09 06:36  
11-09-2017 Ten Boer: Minimarathon 05,0 Ria Wiersema 00:35:09 08,53 07:02  
15-07-2017 Baflo, 2e Bafloop 05,0 Ria Wiersema 00:32:44 09,16 06:33  
27-04-2017 Oldehove: 9e Oranjerun 10,0 Ria Wiersema 01:04:34 09,29 06:27  
08-04-2017 Grootegast: 2e LegioRun 10,0 Ria Wiersema 01:04:21 09,32 06:26  
11-03-2017 Haren: Halve Marathon van Haren 12,3 Ria Wiersema 01:22:52 08,91 06:44  
27-06-2015 Appingedam: Univè Stadsloop 05,0 Ria Wiersema 00:30:46 09,75 06:09  
11-06-2015 Harkstede: 6e Bekkema Run 10,0 Ria Wiersema 01:04:56 09,24 06:30  
09-05-2015 Stedum: 14e Stemeromloop 05,0 Ria Wiersema 00:32:09 09,33 06:26  
07-03-2015 Haren: Halve Marathon van Haren 12,3 Ria Wiersema 01:18:28 09,41 06:23  
26-10-2014 Delfzijl: 3e Zeemijlenloop 11,1 Ria Wiersema 01:08:57 09,66 06:13 x
06-09-2014 Westernieland: 1e Westernielandrun 05,0 Ria Wiersema 00:32:40 09,18 06:32  
25-08-2014 Ten Boer: Minimarathon 10,0 Ria Wiersema 01:04:37 09,29 06:28  
11-06-2014 Middelstum: 13e Hippolytus Run 05,0 Ria Wiersema 00:32:01 09,37 06:24  
12-04-2014 Bedum: 25e Bedumer Bosloop 05,0 Ria Wiersema 00:31:39 09,48 06:20  
05-04-2014 Sauwerd: 7e RaitdaipRun 10,0 Ria Wiersema 01:04:12 09,35 06:25  
02-02-2014 Apeldoorn: Midwintermarathon 18,5 Ria Wiersema 01:58:45 09,35 06:25 x
17-11-2013 Nijmegen: 30e Zevenheuvelenloop 15,0 Ria Wiersema 01:36:00 09,38 06:24  
27-10-2013 Delfzijl: 2e Zeemijlenloop 05,5 Ria Wiersema 00:34:41 09,51 06:18  
28-09-2013 Uithuizermeeden: 27e Eemsmondloop 05,0 Ria Wiersema 00:31:20 09,57 06:16  
14-09-2013 Winschoten: Run Winschoten 2013 10,0 Ria Wiersema 01:03:59 09,38 06:24  
07-09-2013 Adorp: Hineni Loop 08,8 Ria Wiersema 00:57:15 09,22 06:30  
24-06-2013 Ten Boer: Minimarathon 10,0 Ria Wiersema 01:04:14 09,34 06:25  
11-05-2013 Stedum: 12e StemerOmloop 10,0 Ria Wiersema 01:02:22 09,62 06:14 x
06-04-2013 Sauwerd: 6e RaitdaipRun 10,0 Ria Wiersema 01:03:08 09,50 06:19 x
09-03-2013 Haren: Halve Marathon 21,1 Ria Wiersema 02:19:53 09,05 06:38 x
03-02-2013 Apeldoorn: Midwintermarathon 18,5 Ria Wiersema 02:00:02 09,25 06:29 x
28-10-2012 Delfzijl: 1e Zeemijlenloop 11,1 Ria Wiersema 01:11:50 09,27 06:28  
20-10-2012 Appingedam: 5e Rabo Ekensteinloop 05,0 Ria Wiersema 00:30:27 09,85 06:05 x
29-09-2012 Thesinge: Thaisner Dörpsrun                       10,0 Ria Wiersema 01:03:35 09,44 06:22  
22-09-2012 Uithuizermeeden: 26e Eemsmondloop 10,0 Ria Wiersema 01:03:16 09,48 06:20 x
08-09-2012 Winschoten: Run Winschoten 2012 10,0 Ria Wiersema 01:06:36 09,01 06:40  
06-06-2012 Middelstum: 11e Hippolytusrun 05,0 Ria Wiersema 00:31:10 09,63 06:14  
03-06-2012 Eemshaven: Energy Run  05,0 Ria Wiersema 00:30:54 09,71 06:11 x
14-05-2012 Bedum: 23e Bedumer Bosloop 10,0 Ria Wiersema 01:05:51 09,11 06:35  
10-03-2012 Haren: Halve Marathon 21,1 Ria Wiersema 02:24:39 08,75 06:51  
05-02-2012 Apeldoorn: Midwintermarathon 18,5 Ria Wiersema 02:09:05 08,60 06:59  
17-09-2011 Uithuizermeeden: 25e Eemsmondloop 10,0 Ria Wiersema 01:05:06 09,22 06:31 x
05-09-2011 Ten Boer: Minimarathon 05,4 Ria Wiersema 00:34:23 09,42 06:22  
08-06-2011 Middelstum: 10e Hippolytusrun 10,0 Ria Wiersema 01:06:54 08,97 06:41 x
14-05-2011 Stedum: 10e Stemer Omloop 05,0 Ria Wiersema 00:31:49 09,43 06:22 x
30-04-2011 Oldehove: 3e OranjeRun 10,0 Ria Wiersema 01:08:22 08,78 06:50 x
02-04-2011 Sauwerd: 4e Raitdaiprun 05,0 Ria Wiersema 00:34:52 08,60 06:58  
19-09-2009 Uithuizermeeden: 23e Eemsmondloop 05,0 Ria Wiersema 00:34:41 08,65 06:56  

 
 

www.marinouk.nl                                    www.mashibo.nl