Datum   Wedstrijd km Naam Tijd km/h Tempo PR
14-09-2019 Winschoten, Mission Possible 1 10,0 Aafke Hoff 00:56:42 10,58 05:40  
27-04-2019 Oldehove: 11e Oranjerun 10,0 Aafke Hoff 00:51:49 11,58 05:11 x
13-04-2019 Uithuizen: 7e Oethoesterloop 10,0 Aafke Hoff 00:53:54 11,13 05:23  
06-04-2019 Sauwerd: 12e RaitdaipRun 10,0 Aafke Hoff 00:56:24 10,64 05:38  
20-10-2018 Appingedam: 11e Rabo Ekensteinloop 10,0 Aafke Hoff 00:53:26 11,23 05:21 x
06-10-2018 Uithuizermeeden: 32e Eemsmondloop. 10,0 Aafke Hoff 00:55:29 10,81 05:33  
07-09-2018 Winschoten, Run van Winschoten 10,0 Aafke Hoff 00:56:05 10,70 05:37  
14-06-2018 Harkstede: 2e Xrun 10,0 Aafke Hoff 00:53:45 11,16 05:22  
07-04-2018 Sauwerd: 11e RaitdaipRun 05,0 Aafke Hoff 00:27:19 10,98 05:28  
10-03-2018 Haren: Halve Marathon van Haren 21,1 Aafke Hoff 02:09:42 09,76 06:09  
21-10-2017 Appingedam: 10e Rabo Ekensteinloop 05,0 Aafke Hoff 00:26:27 11,34 05:17 x
30-09-2017 Uithuizermeeden: 31e Eemsmondloop. 10,0 Aafke Hoff 00:53:42 11,17 05:22 x
09-09-2017 Winschoten, Run van Winschoten 10,0 Aafke Hoff 00:56:11 10,68 05:37  
08-07-2017 Uithuizen: 6e Oethoesterloop 10,0 Aafke Hoff 00:55:54 10,73 05:35 x
24-06-2017 Appingedam: 21e Univè Stadsloop 10,0 Aafke Hoff 00:56:33 10,61 05:39 x
08-06-2017 Harkstede: 1e Xrun 05,0 Aafke Hoff 00:28:22 10,58 05:40  
01-04-2017 Sauwerd: 10e RaitdaipRun 10,0 Aafke Hoff 00:57:05 10,51 05:42  
22-10-2016 Appingedam: 9e Rabo Ekensteinloop 05,0 Aafke Hoff 00:27:08 11,06 05:26 x
01-10-2016 Uithuizermeeden: 30e Eemsmondloop 05,0 Aafke Hoff 00:28:17 10,61 05:39  
05-09-2016 Ten Boer: 46e Minimarathon 05,0 Aafke Hoff 00:30:50 09,73 06:10  
09-07-2016 Uithuizen: 5e Oethoesterloop 10,0 Aafke Hoff 00:59:40 10,06 05:58  
01-07-2016 Baflo, 1e Bafloop 10,0 Aafke Hoff 00:58:52 10,19 05:53  
08-06-2016 Middelstum: 15e Hippolytus Run 05,0 Aafke Hoff 00:27:58 10,73 05:36 x
14-05-2016 Stedum: 15e Stemeromloop 10,0 Aafke Hoff 00:56:34 10,61 05:39  
16-04-2016 Bedum: 27e Bedumer Bosloop 05,0 Aafke Hoff 00:28:28 10,54 05:42  

 
 

www.marinouk.nl                                    www.mashibo.nl